Poids sensé, vivre en santé

Séance d'information qui permettra une discussion ouverte au sujet de la perte de poids et le maintient d'un poids santé.

Les recommandations nutritionnelles seront partagées, les techniques de modification de comportement et la planification d'un menu santé seront discutées.

Les participants seront encouragés à interagir durant la séance.

Ce cours est offert par une diététiste professionnelle.

Durée: 2 heures.

Référence: Auto référence acceptée.