**Nouveauté!! Bien manger pendant les fêtes

Séance d'information qui vous fournira des outils pratiques afin de vous aider à maintenir un régime alimentaire sain pendant la saison des fêtes.

Fêtez en Santé est conçu pour minimiser le gain de poids pendant cette saison joyeuse en vous aidant à contrôler les rages alimentaires et vous engagez à maintenir une mentalité saine face à votre alimentation.

Notez qu’une personne peut gagner jusqu'à 10 livres pendant la saison des fêtes.

  • Ce cours est offert par une diététiste professionnelle.
  • Durée: 1h30.
  • Référence: Auto référence acceptée.